Spálňa snov, ako ju zariadiť?

Pre príjemný pocit, zdravý spánok a príjemný odpočinok je dôležitá správna matrac, kvalitný rošt a posteľ. Dôležitú úlohu hrajú aj farby a vybavenie miestnosti. Ako si zariadiť spálňu snov?

Začnite posteľou

Správna matrac, kvalitný rošt a posteľ je základom zdravého spánku. Môžete si vybrať mäkké matrace zo studenej peny, stredne tuhé z pamäťovej peny až po tie tvrdšie z konských vlasov alebo kokosového vlákna. Všeobecne sú najtvrdšie matrace vhodné pre deti a pre tých mäkšie by sa mali rozhodnúť najmä seniori. Pri zdravotných problémoch, ako sú bolesti chrbta a kĺbov, siahnite po zdravotných alebo ortopedických matracoch. Doplňte nastavovací rošt a posteľ z masívu.

Zababušte sa

Pre väčšie pohodlie si kúpte chrániče matracov, na ne komfortný prestieradlá a zababušte sa do prikrývok a vankúšov s príjemným obliečkami. Okrem príjemnej bavlny môžete staviť na luxusné satén, nestarnúci damašek alebo prírodné ľan. U ľanového obliečky sa môžete tešiť na veľmi dobré udržiavanie tepla, perfektný cirkuláciu vzduchu a antibakteriálne funkciu. Nezabudnite na kvalitné deky pre zahriatie a stavte na tradíciu českého výrobcu. Doplňte pár malých vankúšikov s jedinečnými povlaky a pre pohladenie oka si kúpte aj prikrývky na posteľ. Proste sa rozmaznávajte a majte sa radi.

Závesy na okná

Okrem žalúzií a roliet pre úplné zatemnenie si kúpte aj niečo pre pohladenie duše. Okná opatrite záclonami a doplňte ich peknými závesy. Navyše si môžete dopriať oveľa väčšie zatemnenie. Spálňu laďte do dvoch jemných farieb a nechajte energie v pokoji. Nevoľte výrazné farby, ale len tie s nádychom nostalgie. Lepšie tak budete odchádzať do ríše snov a budiť sa oddýchnutí s úsmevom. Nedávajte sem nič, čo by vás mohlo rušiť. Stavte na minimum nábytku i dekorácií. Na nočný stolík si dajte obľúbenú knihu a lampičku. Na atmosféru v spálni má veľký vplyv aj osvetlenie. Zvoľte okrem lampičky aj jedno centrálne, ktoré by sa však malo byť tlmené a nemalo by visieť priamo nad posteľou.

Autor článku: Goldea.sk – Výrobca bytového textilu.

Praktické rady, ako si zariadiť spálňu

Spálňa je miestnosť, kde si po náročnom dni prichádzame oddýchnuť a práve na to by sme mali myslieť pri jej zariaďovaní. Ak práve uvažujete nad zariadením spálne, poradíme vám, ako si ju zariadiť. 

Posteľ 

Ako prvú vyberajte manželskú posteľ. Vybrať si môžete z ponuky celočalúnených, ale tie vám príliš neodporúčame, najmä ak ste alergik. Ťažko sa udržiavajú a matrace na týchto posteliach sú nekvalitné. Zo všetkých dostupných manželských postelí vám odporúčame vyberať pevné postele z masívu, ktoré majú síce vyššie ceny ako postele vyrobené z laminátu, ale sú stabilnejšie, kvalitnejšie, trvácejšie.

Čo sa týka rozmerov manželských postelí, na výber máte postele 200×160 cm a 200×180 cm. Z týchto dvoch rozmerov sú lepšie tie väčšie. Väčší rozmer oceníte najmä vtedy, ak máte malé deti a chcete, aby deti spávali s vami v jednej posteli. Masívne postele sa vyrábajú buď klasické bez úložného priestoru, alebo s úložným priestorom.

Nábytok 

Ak máte menšiu spálňu, nezapĺňajte si ju zbytočne veľkým množstvom nábytku. Do spálni menších rozmerov vám odporúčame dávať maximálne tak komodu. Vstavané skrine umiestňujte do predsiene, poprípade do voľnej nevyužívanej izby. V spálni by mala byť maximálne tak posteľ, komoda, nočné stolíky, nočné lampy (poprípade jednu stojacu lampu) a samozrejme nejaké kvety, ktoré „prečistia“ vzduch.

Dekorácie 

Nedávajte ich príliš veľa. Odporúčame jeden- dva kvety na komodu. Investujte skôr do kvalitnejších závesov, prehozov na posteľ, dekoračných vankúšov na posteľ a samozrejme do posteľných obliečok. Tieto dôležité súčasti spálne vyberajte premyslene – kombinujte ich.

Farby 

Bytoví dizajnéri odporúčajú kombinovať maximálne tri farby. Nič nepokazíte bielou farbou. Nedráždi naše zmysly a nenarúša náš spánkový režim. Odporúčame vám vyhnúť sa agresívnym farbám, ako je červená, tmavofialová. Zamerajte sa skôr na prírodné a neutrálne farby ako zelená, žltá, sivá, modrá.

Ak ste sa rozhodli steny v spálni namaľovať farebne, dbajte na to, aby strop ostal biely.

 

Aké farby sa hodia do spálne či izby?

Aké farby sa hodia do spálne či izby?

ložniceKaždý z nás má iný vkus a inú fantáziu, takže vymaľovanie a dizajnové úpravy si rieši každý sám podľa svojho uváženia. Predtým než si ale vyberiete farbu svojej izby, mali by ste premýšľať o tom, či nebude vo Vás časom vyvolávať depresiu, či dráždiť Vaše oči.

Biela farba je najčastejšou výber vymaľovanie, či už samotná alebo v kombinácii s ostatnými farbami. Z hľadiska dojmu je biela farba neutrálna a môže pôsobiť depresívne. Zväčšuje opticky priestor a zosvetľuje miestnosť. Je teda vhodná do menších izieb, kde je málo okien. Stropy by mali byť vo väčšine prípadov biele, ale ak sa jedná o veľkú miestnosť s vysokým stropom, je možno strop vymaľovať svetlou farbou, aby sa opticky znížil, napr. Oranžovú alebo žltú.

Pokiaľ si zvolíte bielu farbu vymaľovanie, je dobré ju kombinovať s teplými farbami. Teda mať dve steny biele a dve steny farebné. Ak sa ale rozhodnete mať celú miestnosť do biela, je dobré mať potom farebné doplnky, či na stenu vylepiť nejakú pestrofarebnú tapetu. Tapety sú v súčasnosti veľmi moderným doplnkom. Hodí sa ako do izieb, tak do kuchyne k jedálenskému stolu či do obývačky.

spálne 2Barevné steny by mali byť vymaľované teplou farbou. Častá kombinácia býva zelená so žltou. Zelená farba upokojuje, je teda veľmi vhodná do spálne. Ak máte radi trochu divokejšie farby, tak je na mieste aj červená farba. Môže vyvolať trochu agresii a je veľmi dráždivá, takže ak nechcete mať v spálni nudu, určite zvoľte červenú farbu.

Dajte však pozor, aby ste nemali všetky múry červené. Zvoľte kombináciu červenú a bielu, prípadne červenú a svetlo šedou, aj keď táto kombinácia sa veľmi neodporúča. Ak máte radi modrú farbu, použite ju s kombináciou bielej farby. Modrá farba je studená a volí sa skôr do kúpeľní.

Doplnky sú veľmi dôležité. Musíte zvážiť, či farebne ladí k Vašej stene či nábytku. Ako pekné kombinácie farieb môžu byť: tmavo fialová so svietiacou zelenou, svetlo žltá s tehlovou červenou, sýto červená so svetlo šedou, modrá so žltou, zelená s hnedou, žltá s hnedou, zelená s oranžovou alebo žltá so zelenou. V izbe by ste nemali mať príliš veľa farieb, maximálne tri farby. Pokiaľ máte tmavý nábytok, mali by ste zvoliť svetlejšie farby a naopak ak máte svetlý, tak môžete izbu trochu oživiť.

Obliečky, ktoré ladia k spálni i vašej duši

Spánok je veľmi dôležitý a rozhodne by sme nič nemali podceniť, či už ide o kvalitný matrac, teplej periny či obliečok. Presne tak, dokonca aj obliečky môže ovplyvniť, ako dobre sa nám bude spať. Tak si vyberte to správne, aby ste sa naozaj prespali.

Spíme ako v bavlnke

Asi najdôležitejším aspektom, pre vyberanie správneho obliečky je materiál. Pravdou je, že každý má rád iné prostredie, avšak aby sa vám naozaj dobre spalo, mali by ste mať prírodný, mäkký a teplý materiál, takže úplne najlepším je naozaj bavlna na leto a flanel na zimu. Síce si niektorí potrpí napríklad na satén, avšak to je materiál, ktorý je dobrý len pre pýchu, pretože spať v ňom pohodlne je takmer nemožné. Jednak neustále kĺzať, a na druhej strane je to chladný materiál, ktorý nám iste nenahradí teplú náruč mamičky.

Pozor na farbičky

Ďalším pravidlom pre kvalitný spánok sú farby. Či už sa jedná o farby celej spálne či len obliečky, mali by ste vyberať jemné a svetlé odtiene. Pretože napríklad svetlozelená či svetlá modrá, biela, marhuľová a podobné pastelové odtiene, pôsobí harmonicky a nás to pomyselne uspáva. Naopak keď si do spálne dáte ostro červenú či fialovú a podobné divoké odtiene, tak je predurčené, že sa pred zaspaním budete dlho váľať, pretože zaspať v prostredí, ktoré je natoľko divoké je neľahká úloha. Samozrejme, že keď ste hode unavení alebo ste si už na farbu zvyknutí, tak vám to vadiť nebude, ale ak máte možnosť vybrať si, tak jednoznačne pokojné farby.

Moderné ľudí, chcú moderný design

Pod slovom moderný si každý človek predstavuje niečo iné. Móda sa neustále mení, a tak pri vybavenie domu sa skôr ako moderné berie nadčasové vybavenie, čo v najčastejších prípadoch je čierno biela kombinácia, tak je rozhodne pekná a nič tým nepokazíte. Ale ak chcete vybrať správne obliečky do takto vybaveného bytu, budete to mať ťažké. Budete mať nutkanie siahnuť tiež po čierno bielej kombinácii rôznych vzorov, aby všetko dokonale ladilo, ale to pôsobí chladne. Síce bude váš spánok lepší, než keby ste spali v divokých farbách, ale o niečo menej príjemné, ako v farbách pastelových.

Sladké sny pre princezné

Romantické duše siahajú po obliečky, ktoré je krásne, harmonické. Najčastejšie sa jedná o jednoduché vzory, ako sú jemné kvety alebo len čipky po okrajoch. A práve toto obliečky je najlepšie, pretože v tomto bude váš spánok najefektívnejší a vy si riadne oddýchnete. A váš bonus budú sladké sny, pretože v takom romantickom obliečky to ani inak nejde. Vôbec nevadí, keď sa vo vás neschováva romantická duša, aj tak si môžete kúpiť také pekné a jemné obliečky, pretože za tento odpočinok to opravu stojí.